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Die dringende Warnung des Bayerischen Cybercrime-Zentrums vor der Pishing-Welle

Die moderne Technologie hat unser Leben in vielerlei Hinsicht verbessert, aber sie hat auch neue Gefahren mit sich gebracht. Eine dieser Gefahren ist die Pishing-Welle, von der das Bayerische Cybercrime-Zentrum dringend warnt.

Pishing-Mails sind eine der gängigsten Methoden, mit der Cyberkriminelle versuchen, an unsere persönlichen Informationen zu gelangen. Diese betrügerischen E-Mails tarnen sich als legitime Nachrichten von vertrauenswürdigen Unternehmen oder Organisationen, um uns dazu zu bringen, vertrauliche Informationen preiszugeben. Die Gefahren, die von solchen E-Mails ausgehen, können verheerend sein.

Wenn wir auf den Betrug hereinfallen und unsere Zugangsdaten preisgeben, ermöglichen wir den Cyberkriminellen den Zugriff auf unsere Konten und persönlichen Informationen. Dies kann zu Identitätsdiebstahl, finanziellen Verlusten und sogar zum Leeren unseres Kontos führen. Cyberkriminelle nutzen Social Engineering-Techniken, um uns dazu zu bringen, auf ihre betrügerischen E-Mails oder Links zu klicken. Sie können gefälschte Websites erstellen, die denen echter Unternehmen täuschend ähnlich sehen. Ein weiterer Trick ist das Versenden von E-Mails, die uns dazu bringen sollen unsere Zugangsdaten preiszugeben.

Die Konsequenzen, Opfer von Pishing-Angriffen zu werden, können gravierend sein. Wenn unsere Zugangsdaten gestohlen werden, haben Cyberkriminelle Zugriff auf unsere Konten und wir können erhebliche finanzielle Verluste erleiden. Darüber hinaus können sie unsere Identität stehlen und in unserem Namen betrügerische Aktivitäten durchführen. Die Auswirkungen gehen jedoch über finanzielle Verluste hinaus. Das Vertrauen in Online-Dienste und die Sicherheit des Internets wird erschüttert und unsere Privatsphäre verletzt.

Es gibt mehrere Schritte, die wir ergreifen können, um unsere Internetsicherheit zu verbessern und unsere Konten zu schützen. Hier sind einige wichtige Tipps:

Verwenden Sie starke Passwörter: Verwenden Sie für jedes Konto ein einzigartiges und starkes Passwort. Vermeiden Sie gängige Begriffe oder persönliche Informationen.
Aktualisieren Sie Ihre Software: Halten Sie Ihre Betriebssysteme, Browser und Sicherheitsprogramme auf dem neuesten Stand, um die neuesten Sicherheitspatches und -updates zu erhalten.
Seien Sie vorsichtig bei E-Mails und Links: Öffnen Sie keine E-Mails oder klicken Sie nicht auf Links, die verdächtig aussehen oder von unbekannten Absendern stammen. Überprüfen Sie immer die Echtheit, bevor Sie auf Links klicken.
Überprüfen Sie die Website-URLs: Bevor Sie persönliche Informationen eingeben oder Transaktionen durchführen, überprüfen Sie immer die URL der Website. Achten Sie auf Rechtschreibfehler oder verdächtige Zeichen.
Verwenden Sie Zwei-Faktor-Authentifizierung: Aktivieren Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung, wo immer möglich. Dadurch wird eine zusätzliche Sicherheitsebene hinzugefügt, da ein zusätzlicher Code erforderlich ist, um auf Ihr Konto zuzugreifen.

Handeln Sie schnell, um weitere Schäden zu verhindern:

Ändern Sie sofort Ihr Passwort: Ändern Sie Ihr Passwort für das betroffene Konto und verwenden Sie ein starkes und einzigartiges Passwort.
Überprüfen Sie Ihre Kontobewegungen: Überprüfen Sie Ihre Transaktionshistorie und suchen Sie nach verdächtigen Aktivitäten oder unbekannten Transaktionen.
Kontaktieren Sie Ihre Bank oder das betroffene Unternehmen: Informieren Sie Ihre Bank oder das betroffene Unternehmen über den Vorfall, damit sie zusätzliche Sicherheitsmaßnahmen ergreifen können.
Aktivieren Sie Überwachungsdienste: In einigen Fällen können Sie Überwachungsdienste nutzen, die verdächtige Aktivitäten auf Ihren Konten erkennen und Sie benachrichtigen.
Verwenden Sie sichere Zahlungsportale: Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen verwendeten Zahlungsportale sicher und vertrauenswürdig sind. Überprüfen Sie ihre Sicherheitsrichtlinien und verwenden Sie nur bekannte Dienste.
Überprüfen Sie Ihre Abrechnungen: Überprüfen Sie Ihre Kontoauszüge regelmäßig und suchen Sie nach unbekannten Transaktionen oder verdächtigen Aktivitäten.
Aktivieren Sie Benachrichtigungen: Aktivieren Sie Benachrichtigungen für Ihre Debitkarten, um sofort über Transaktionen informiert zu werden. Dadurch können Sie verdächtige Aktivitäten schnell erkennen und melden.
Verwenden Sie kontaktlose Zahlungen sicher: Wenn Sie kontaktlose Zahlungen verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Karte sicher aufbewahren und sie vor unbefugtem Zugriff schützen.

Lassen Sie uns gemeinsam wachsam sein und unseren Teil dazu beitragen, eine sicherere digitale Welt zu schaffen.

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Kunst° Psychotherapie

Birgit Kastner

Willkommen im weiten Raum. Ich lade Sie ein. Gönnen Sie sich Zeit. Lassen Sie uns gemeinsam nachdenken über das, was Sie bewegt und was Sie bewegen wollen. Entspannen Sie sich malend in Ihr Sein. Spüren Sie Ihre Eigenbewegung und bemerken Sie…

Ich freue mich, Sie ein Stück begleiten zu dürfen

Ja
Ich bin kreativ
Ich erkenne Lebenskunst
Ich entdecke Selbstmitgefühl
Ich entwickle Lebensfreude° trotz allem
Ich bin da° präsent und wach
und ganz und gar sinnlich
Ich bin
ཨ

Methoden

Gemeinsam nachdenken ist ein guter Anfang, um zu verstehen, Anliegen zu formulieren, Ideen und Wünsche zu entwickeln, für den nächsten Schritt. Wir alle sind facettenreich, vielschichtig und indem wir das fürsorglich in den Blick nehmen, kann heilsames Wachsen beginnen. Ein wesentliches Element in diesem Prozess ist die Kunstpsychotherapie, kreativ, ressourcen- und lösungsorientiert – ein kraftvolles Verfahren, das ausgesprochen selbstermächtigend wirkt und neue Spielräume öffnet. (mehr zur Kunstpsychotherapie)

Heilsame Bilder entstehen manchmal spontan oder zeigen sich in begleiteter Imagination. Bei der Hinwendung zu sich selbst ist die Arbeit mit inneren Anteilen hilfreich. Fühlen Sie sich eingeladen, Ihrer eigenen Vielseitigkeit zu lauschen und sich ganz in den Blick zu nehmen. (mehr über die Arbeit mit inneren Anteilen)

Bereichernd fließt Körperarbeit mit Elementen aus dem Zapchen somatics und achtsamer Berührung in meine Arbeit ein. Im wohligen Erleben der eigenen Körperlichkeit, der eigenen Sinnlichkeit liegt der Schlüssel zu lebendiger, kraftvoller Präsenz. (mehr über Zapchen somatics)

Veranstaltungen 2026

Mi 09.09. I 21.10. I 18.11. I 09.12. 26 I 18.00 – 20.00 Uhr
Übungsgruppe Zapchen Somatics in Bielefeld

mit Birgit Kastner I post@heilkunst-therapie.de (Anmeldung)

Weitere Infos: Zapchen Somatics Übungsgruppe Bielefeld 2026 (PDF-Flyer)

Sa 01.08.26 I 10.00-17.00 Uhr
Ein Tag mit Zapchen in Bielefeld I Einladung ins Well°Being

mit Birgit Kastner I post@heilkunst-therapie.de (Anmeldung)

Weitere Infos: Zapchentag in Bielefeld 01.08.26 (PDF-Flyer)

Sa 05.09.26 I 10.00-17.00 Uhr
Ein Tag mit Zapchen in Ahlen I Einladung ins Well°Being

mit Birgit Kastner und Brigitte Hardensett I brigitte.hardensett@web.de (Anmeldung)

Weitere Infos: Zapchentag in Ahlen 05.09.26 (PDF-Flyer)

Produktbeschreibung
2 m GB Laptop Ladekabel, BS 1363 auf C5, 2,5A 250V, 18AWG, Notebook / Laptop Ersatzstromkabel, UK Laptop Netzteil Stromkabel, Kleeblatt/Mickey Mouse Netzkabel (PXTNB3SUK2M).
Kaufargumente
AC STROMKABEL: Dieses 1 m lange 18AWG (0,75mm2) flexible Laptop Stromkabel mit BS 1363 und IEC 60320 C5 Steckern ist für den Einsatz am Arbeitsplatz/im Heimbüro geeignet \| Schutzklasse: 250V bei 2,5A LEISTUNG UND SICHERHEIT: Vollständig vergossene Zugentlastung für eine lange Haltbarkeit und VDE-geprüfte Stecker \| Schutzklasse: VW-1 \| 2-adriges Notebook Stromkabel aus 100% Kupferdraht SPEZIFIKATIONEN: 2 m Britisches Stromkabel für Computer \| BS 1363 auf IEC 60320 C5 \| 18AWG (0.75mm2) \| 250V 2.5A (Max) \| Schutzklasse: H03VV-F \| Mantelmaterial: PVC \| Farbe: Schwarz \| Temperaturbereich: 2℃ bis 60℃ \| Mantelabmessungen: 3,5x6,8 mm KOMPATIBILITÄT: AC Stromkabel BS 1363 arbeitet mit britischen Steckdosen \| IEC C5 Stecker arbeitet mit den meisten Ladegeräten für Laptops/Notebooks, Monitoren, Scannern, Druckern, und mehr \| Ersatz Laptop Stromkabel/Kabel DIE BEVORZUGTE WAHL DES IT-PROFIS: Entwickelt und erstellt für Computerfachleute, ist dieser Stromkabel Lebenslang unterstützt, inklusive kostenlosem, lebenslangem, mehrsprachigem technischem Support (24/5).
Produkt:
Produktname:	STARTECH.COM 2m Laptop Power Cord - 3 Slot for UK - BS-1363 to C5 Clover Leaf Power Cable Lead
Produktbeschreibung:	StarTech.com 2 m GB Laptop Ladekabel, BS 1363 auf C5, 2,5A 250V, 18AWG, Notebook / Laptop Ersatzstromkabel, UK Laptop Netzteil Stromkabel, Kleeblatt/Mickey Mouse Netzkabel (PXTNB3SUK2M) - Stromkabel - IEC 60320 C5 zu BS 1363 (M) - Wechselstrom 250 V - 2 m - geformt - Schwarz - Großbritannien
EAN-Code:	0065030859417
Herstellergarantie:	Life-Time-Warranty
Allgemein
Typ:	Stromkabel
Bewertete Spannung:	Wechselstrom 250 V
Besonderheiten:	Geformt, Zugentlastung
Kabellänge:	2 m
Farbe:	Schwarz
Lokalisierung:	Großbritannien
Konnektivität
Anschluss:	Strom IEC 60320 C5
Stecker (zweites Ende):	Netzstecker BS 1363 - männlich
Verschiedenes
Kennzeichnung:	RoHS
Abmessungen & Gewicht (Transport)
Service und Support:	Begrenzte lebenslange Garantie (in Deutschland gelten die gesetzlichen Gewährleistungsvorschriften)

STARTECH.COM 2m Laptop Power Cord - 3 Slot for UK - BS-1363 to C5 Clover Leaf Power Cable Lead

Ich bin eine doofe Suchmaschine. Ich wurde von blöden Informatikern entwickelt.

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